L'Équipe

J'ai étudié en Kinésiologie (B.Sc) à l'Université de Montréal (UdeM) et poursuivi avec un deuxième B.Sc. en Nutrition (UdeM). Les deux champs se complétaient bien. Mais lorsqu'il y a une dizaine d'années je fis la découverte du pilates, je tombais en amour pour cette technique : une fusion de biomécanique poussée avec une connaissance approfondie du corps humain, une composante psychologique, le tout doté d'une précision et d'une fluidité se rapprochant de l'art. Voilà donc maintenant plus de 12 ans que je travaille dans ce domaine. Je détiens une certification en pilates au sol et sur appareils, en plus d'une Maîtrise professionnelle en Kinésiologie terminée en 2014 et se rapportant principalement au pilates. Je suis passionnée, patiente, j'aime les gens et j'aime surtout les aider à prendre soin d'eux-mêmes et de leur corps, cet outil fabuleux essentiel à la santé et au bien-être. Avec les différentes connaissances que j'ai cumulées au fil des ans et aux formations continues en santé globale et mouvement conscient, je fais partie de l'Association de Naturopathie du Québec